Játszmáink az anyaságban ..ez bizonyára sokaknak nem esik jól most, pedig így van. Nem több és nem kevesebb, mint az apaság, mint a nőség, vagy a férfiség, viszont rengeteg gondolatot párosítunk hozzá, ami miatt fontos ezt az érzést megtartani, hogy az anyaság által többek leszünk.. különben mi értelme a sok áldozatnak? Mi értelme odaadni a szabadságunkat, a korábbi önmagunkat, rugalmas,…
Tudatos nevelés bevált minta nélkül Kislányom koraszülöttségéből adódóan a születését követően rengeteget olvastam arról, hogy hogy lehet pótolni a kimaradt 10 hetet, amit még a hasamban kellett volna ringatóznia, így találtam a kenguru-módszerre, és a babahordozásra. Később ezt kiterjesztve a kötődő nevelés alapelveire. Ennek megfelelően miután hazaértünk a kórházból rengeteget hordoztam, igény szerint szoptattam, többé – kevésbé együtt is aludtunk.…
Mostanában sok szó esik a várandósság időszakának és a születés minőségének jelentőségéről az egyén további életét illetően. Igen, minden esetben kölcsönhatásban vannak anya és magzata. Ez a dolguk. Az érkező kisbabának rá kell hangolódnia az anyukájára, minden rezdülésére, hiszen az élete függ tőle.Sok anya érzi magát hibásnak, egy vetélés, vagy valamilyen születési rendellenesség esetén. Vagy ha nem tudott természetesen szülni,…
– Te akartad megszülni, akkor most ne sírjál, hogy nehéz … – Te akartad elvetetni, akkor most ne sírjál, hogy milyen jó lenne vele… – Te akartál hozzámenni, akkor most ne sírjál, hogy nehéz … – Te akartál elválni, akkor most ne sírjál, hogy milyen jó lenne vele … – mondja a társadalom képviselőjeként Anyád, Apád, a testvéred, a barátaid,…
Hogy jön létre egy betegség?Érzelmeink-gondolataink eredménye a testünkben – egy kis biológia Gondolatainknak, érzelmi állapotunknak azonnali fizikai nyoma van a testünkben. Erre egy egyszerű példa, ha a nevetés jótékony hatásaira gondolunk. A jókedv, öröm hatására boldogsághormonok (endorfin) termelődnek a testünkben, stressz, rosszkedv, tartós feszültség esetén stresszhormonok (kortizol). Ez persze ennél sokkal összetettebb folyamat, csak érzékeltetni szerettem volna a kapcsolatot az…
Egy – egy nagy változás az életünkben gyakran hoz betegséget, ami egyszerűen azt mutatja meg, hogy arra a változásra nem voltunk teljesen felkészülve és szükség van még helyére tenni néhány dolgot az életünkben, hogy a megváltozott körülmények közepette is komfortosan tudjunk élni. Ilyen módon a betegség segít rámutatni azokra a területekre, amelyek a leginkább plusz figyelemre szorulnak, és extra ráfordításokat…
#anyasághivatás, #anyaszerep, #kivagyokén, #anyarészem#családfenntartóapa, #apaszerep, #életaszülőségentúl Meggyőződésem, hogy csak nagyon kevés nő az, akinek az életfeladata, a küldetése a Földön az Anyaság. Ahogy nagyon kevés férfi az, akinek életfeladata, küldetése a Földön a családfenntartás. Biztosan vannak ilyenek is. A többieknek viszont ébresztő!! Nem érzed magad értékesnek az anyaszerepedben, apaként a “dolgozó” szerepedben? Teljesen érthető, hiszen nem ezért születtél meg, hogy minden nap végigcsinálj valamit, amiből…
5. osztályban tanultuk fizikából, hogy minden anyag minden molekulája, részecskéje rezeg valamilyen mértékben, ennek megfelelően ennek hatása van a tér többi részecskéjére, minden mindennel találkozik. Azt 5. osztályban nem kötöttük össze, hogy mi emberek is pont ugyanezekből az atomokból és molekulákból állunk és a fizikai törvényszerűségek ránk is ugyanígy igazak. Időközben, a múlt században megjelent a kvantumfizika, mint új tudomány,…
A betegség, mint játszma 2. rész De mi is az a játszma? Eric Berne vezette be ezt a fogalmat a pszichológiában, amely azt a tevékenységsort jelenti, amikor egy vágyott pozitív élményt – figyelmet, szeretetet, elismerést, pihenést, elégedettséget, támogatást, „fontos vagyok” érzést – nem nyíltan, tisztán, nyertes-nyertes módon érünk el, hanem valamilyen áldozat árán. Például egy betegséggel. Mindezt azért, mert valamikor…
Itt a betegség-szezon! Állítólag. Változékony időjárás. Meleg lakás, hideg autó, meleg busz, hideg buszmegálló, vizes kesztyű, kilógó derék, amelyek eredményeképpen betegek leszünk, vagy a gyerekeink. Azért írom, hogy “állítólag”, mert mi nem. Lassan 6 éve. Mindez pedig nagyon tudatos munka eredménye, ahol immunerősítés gyanánt a gondolataimat erősítettem meg és takarítottam ki minden olyan meggyőződést, ami azt állítja, hogy „itt az…